Ngày đầu tiên của sự kiện tương tác “Hội Thời Lành” đã diễn ra tại Bamos Coffee (TP. Thủ Đức) và nhận được sự quan tâm của nhiều bạn trẻ.
Những ý chính:
- Sự kiện tương tác “Hội Thời Lành” thuộc chiến dịch “Thời Hạn Sức Khỏe” do sinh viên Đại học FPT TP.HCM tổ chức nhằm khuyến khích giới trẻ sử dụng Dưỡng sinh trong Y học Cổ truyền để chăm sóc sức khỏe dưới hình thức dễ hiểu và dễ ứng dụng.
- Sự kiện nhận được sự quan tâm lớn từ giới trẻ, cho thấy xu hướng quan tâm đến chăm sóc sức khỏe chủ động ngày càng tăng.
- Hình thức tiếp cận trực quan tại “Hội Thời Lành” là cơ hội để người trẻ hiểu đúng bản chất của dưỡng sinh và có thêm lựa chọn chăm sóc sức khỏe chủ động dựa trên các phương pháp tự nhiên.
“Hội Thời Lành” là hoạt động thuộc chiến dịch truyền thông “Thời Hạn Sức Khỏe”, do nhóm sinh viên trường Đại học FPT TP.HCM tổ chức, nhằm khuyến khích sử dụng Dưỡng sinh trong Y học Cổ truyền để chăm sóc dưới hình thức dễ hiểu và dễ ứng dụng.
Phát biểu tại lễ khai mạc, BS. Võ Thùy Bảo Ngọc (công tác tại phòng khám Đông Y Amore) – Cố vấn chuyên môn của chiến dịch – đánh giá rằng hoạt động tuyên truyền về dưỡng sinh dành cho người trẻ là hoàn toàn khả thi, bởi nhu cầu tiếp cận các phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên đang tăng rõ rệt.
Bác sĩ cho biết tại các cơ sở Y học Cổ truyền hiện nay có rất nhiều bạn trẻ đến thăm khám, cho thấy dưỡng sinh không còn là phương pháp dành cho riêng người lớn tuổi mà đã trở nên gần gũi và phù hợp với lối sống hiện đại. Bác sĩ nhấn mạnh rằng theo quan điểm của WHO, sức khỏe không chỉ là không bệnh mà còn là trạng thái sảng khoái cả về thể chất, tinh thần và xã hội. Việc dưỡng sinh từ sớm giúp người trẻ duy trì thể lực tốt, làm việc hiệu quả hơn.
“Dưỡng sinh là những thói quen rất đời thường, không phức tạp như nhiều người nghĩ. Chỉ cần thay đổi nhỏ mỗi ngày cũng có thể mang lại giá trị lớn cho sức khỏe,” bác sĩ nói.
Trong ngày đầu sự kiện, người tham dự được trải nghiệm hệ thống các trạm tương tác xoay quanh những nội dung trọng tâm của dưỡng sinh. Trạm Tri Thân, Thực Dưỡng và ghi nhận nhiều lượng khách tham gia cảm thấy hứng thú nhờ cung cấp các kiến thức nền tảng về thói quen sinh hoạt, đặc tính âm – dương của thực phẩm và các bài vận động dưỡng sinh giúp giảm đau mỏi, căng cơ. Ban tổ chức cho biết nhiều bạn trẻ lần đầu tiếp cận dưỡng sinh theo hình thức trực quan như vậy, giúp việc tiếp thu trở nên dễ dàng và gần gũi hơn.
Hoạt động tại Trạm Tứ Chẩn thăm khám cơ bản bằng phương pháp bắt mạch do bác sĩ Y Học Cổ Truyền Võ Thùy Bảo Ngọc thực hiện đã nhận được sự quan tâm lớn. Nhiều bạn trẻ cho biết đây là lần đầu tiên được tiếp cận hình thức khám này, qua đó hiểu rõ hơn các dấu hiệu mất cân bằng trong cơ thể và cách điều chỉnh lối sống phù hợp nhờ tính cá nhân hóa và cách tiếp cận nhẹ nhàng.
Buổi chiều cùng ngày, các workshop như xoa bóp bấm huyệt, làm túi chườm thảo mộc, tinh dầu thảo mộc và chăm sóc cây xanh tiếp tục nhận được sự hưởng ứng. Những hoạt động này giúp người tham gia thực hành trực tiếp các kỹ thuật dưỡng sinh cơ bản và áp dụng ngay vào sinh hoạt hằng ngày, đặc biệt với nhóm đối tượng có lối sống nhanh, thường xuyên bận rộn với công việc và học tập.
Theo ghi nhận từ ban tổ chức, sự quan tâm của người trẻ đối với các phương pháp chăm sóc sức khỏe chủ động ngày càng tăng. Việc tiếp cận dưỡng sinh theo hình thức trực quan tại “Hội Thời Lành” được xem là cơ hội để người trẻ hiểu đúng bản chất của dưỡng sinh và có thêm lựa chọn nhằm chăm sóc sức khỏe chủ động dựa trên các phương pháp tự nhiên.
Sự kiện sẽ tiếp tục diễn ra vào ngày 23/11 với đầy đủ các hoạt động tương tác và hoạt động trải nghiệm dành cho người quan tâm.
