Những suy nghĩ sai lầm cản trở chúng ta làm giàu

Người gửi:

09/04/2016

Những suy nghĩ sai lầm cản trở chúng ta làm giàu

Xem nhanh

1. Bạn ít có niềm tin về tiền bạc
2. Bạn nghĩ người giàu là những kẻ lừa đảo
3. Bạn sợ thành công
4. Bạn không tin rằng mình xứng đáng với sự giàu có
5. Bạn tin rằng tiền bạc là gốc rễ của những cái ác
6. Bạn tin rằng giàu sang là điều gì đó quá cao quý đối với người nghèo
7. Bạn sợ mất đi những người bạn trung lưu
8. Bạn cho rằng mình không đủ thông minh để làm giàu
9. Bạn nghĩ rằng mình sẽ phải đánh đổi cuộc sống gia đình
10. Bạn không có niềm tin vào việc làm giàu
11. Bạn là người “khôn từng xu – ngu bạc vạn”
12. Bạn kinh doanh thời gian của mình
13. Bạn xem đồng tiền như một thứ thiết yếu của cuộc sống
14. Bạn tin rằng lao động có tác dụng đòn bẩy
15. Bạn nghĩ rằng người giàu đều rất tàn nhẫn
16. Bạn trông chờ vào xổ số
17. Bạn sợ thất bại
18. Bạn phủ nhận tầm quan trọng của đồng tiền
19. Bạn chỉ kết giao với những người trung lưu
20. Bạn quá hài lòng với cuộc sống hiện tại
21. Bạn coi trọng các hoạt động giải trí hơn giáo dục

Ai trong chúng ta cũng mong muốn được giàu có và những bài học làm giàu thì nhan nhản trên internet. Thế nhưng vì lý do gì bạn vẫn chưa giàu? Điều gì đang cản trở bạn? Chúng ta không thể thay đổi bất cứ điều gì khi chưa nhìn nhận nguồn gốc của vấn đề.

Dưới đây là 21 lối suy nghĩ sai lầm khiến bạn chưa thể vươn đến cuộc sống giàu có:

1. Bạn ít có niềm tin về tiền bạc

Dù bạn thông minh ra sao hay sản phẩm của bạn tốt thế nào, nhưng nếu bạn chỉ tập trung vào tiết kiệm thu nhập và nhìn đồng tiền với cặp mắt e ngại thay vì thể hiện sự ham muốn tự do, về những cơ hội và sự sung túc thì bạn sẽ không bao giờ đứng trong hàng ngũ những người giàu có.

2. Bạn nghĩ người giàu là những kẻ lừa đảo

Đa phần con người hiện nay dường như đã được lập trình từ thời thơ ấu để tin rằng giới giàu có là những kẻ lừa đảo. Nhưng sự thật thì phần lớn người giàu đều xây dựng khối tài sản kếch xù bằng chính tầm nhìn, sự tham vọng và nỗ lực không ngừng của họ.

3. Bạn sợ thành công

Điều này có vẻ lạ lùng, nhưng đó là một thực tế mà ít ai chịu đối mặt và nhìn nhận. Sâu thẳm trong mỗi người đều mong muốn đạt được thành công, nhưng họ lại sợ giải quyết những khó khăn trên con đường dẫn đến thành công của mình, thậm chí cả những điều tích cực.

Những người thành công thường sử dụng năng lượng và sức mạnh từ chính nỗi sợ hãi đó để làm nguồn động lực thúc đẩy lên một tầm cao mới. Vậy thì tại sao bạn không thử?

4. Bạn không tin rằng mình xứng đáng với sự giàu có

Sự giàu có không phải là một đặc ân dành riêng cho những ai may mắn. Mỗi người trong chúng ta đều có quyền được làm giàu và tạo ra những giá trị lớn dành cho nhiều người khác.

5. Bạn tin rằng tiền bạc là gốc rễ của những cái ác

Trong các đoạn Kinh Thánh đều nói rõ việc mê tiền bạc là cội rễ của những tội ác, nhưng lại bị trích dẫn sai bởi nhiều người cho rằng tiền bạc chính là gốc rễ của mọi tội lỗi.

Tuy sự giàu sang không đảm bảo sẽ mang đến cuộc sống hạnh phúc cho bạn, nhưng nó chắc chắn không thể giúp bạn có được cuộc sống thoải mái và thú vị. Vì thế, sai lầm của những người nghèo và thiếu hiểu biết chính là họ chỉ tập trung nói đến hạn chế và khuyết điểm của tiền bạc.

6. Bạn tin rằng giàu sang là điều gì đó quá cao quý đối với người nghèo

Chúng ta thường bị nhồi nhét tư tưởng cho rằng tham vọng là một tính cách tham lam của con người. Cốt lõi của tư tưởng đó xuất phát từ việc chấp nhận với số phận, hạnh phúc và biết ơn những gì mình đang có.

Nhưng con người vốn luôn muốn được nhiều hơn nữa. Nỗ lực này là động cơ của mọi sự đổi mới trong lịch sử. Tham vọng không phải là tội lỗi, tham vọng là một đức hạnh của tất cả con người.

7. Bạn sợ mất đi những người bạn trung lưu

Nếu bạn mất đi bạn bè chỉ vì mình chuyển sang ở một căn nhà lớn hơn, sang trọng hơn thì một câu hỏi được đặt ra là “Họ có thực sự là những người bạn tốt?”.

Bạn tốt chính là những người đi cùng bạn trong nhiều năm và họ không quan tâm đến túi tiền của bạn.

8. Bạn cho rằng mình không đủ thông minh để làm giàu

Rất nhiều người tích luỹ sự giàu có thông qua việc mua bán từ những kiến thức cụ thể, thậm chí họ không phải là những người được đào tạo trong hệ thống giáo dục chính quy.

Giáo dục chính quy sẽ cho bạn cuộc sống, nhưng việc tự rèn luyện sẽ mang tài sản đến với bạn. Do đó, dù bạn đang là sinh viên thì vẫn phải tự ý thức việc rèn luyện bản thân mình luôn là điều cốt lõi.

9. Bạn nghĩ rằng mình sẽ phải đánh đổi cuộc sống gia đình

Hầu hết mọi người đều tin rằng để đạt được thành công trong sự nghiệp, họ phải đánh đổi giữa gia đình và công việc. Nhưng đó chỉ là lối suy nghĩ tiêu cực và bạn đang lấy gia đình làm cái cớ cho sự thiếu bản lĩnh của mình.

Thay vì suy nghĩ như thế và thành công không bao giờ đến với bạn, hãy lấy gia đình làm nguồn động lực mạnh mẽ giúp bạn đi nhanh hơn đến thành công.

10. Bạn không có niềm tin vào việc làm giàu

Rất nhiều người nuôi ước mơ làm giàu, nhưng họ lại không có niềm tin rằng mình sẽ đạt được thành công. Chính vì lẽ đó, họ đã tự chuốc đi cơ hội làm giàu của mình từ khi nó chỉ là kế hoạch.

Bạn nên học cách đặt niềm tin vào những tham vọng của mình, ngay cả việc làm giàu.

11. Bạn là người “khôn từng xu – ngu bạc vạn”

Bạn có phải là người bủn xỉn từng xu nhưng lại chi tiêu hoang phí cho những chuyện lớn trong cuộc sống?

Bạn nên tính toán số tiền mình kiếm được trong một năm để quyết định số tiền mình sẽ chi tiêu, tiết kiệm và vạch ra kế hoạch để thực hiện.

12. Bạn kinh doanh thời gian của mình

Hầu hết mọi người tin rằng việc kiếm tiền là quá trình tuyến tính gắn liền với thời gian. Họ cho rằng cách duy nhất để kiếm thật nhiều tiền đó là dành hết thời gian của mình cho công việc.

Hãy thay đổi suy nghĩ theo hướng xem việc kiếm tiền là để có nhiều giải pháp giải quyết các vấn đề xung quanh mình, bạn sẽ hiểu được ý nghĩa của thời gian và đồng tiền mình làm ra.

13. Bạn xem đồng tiền như một thứ thiết yếu của cuộc sống

Chúng ta nhận thức đồng tiền là thứ thiết yếu của cuộc sống nhưng lại không tập trung vào nó. Đối với những người bình thường, họ rất hời hợt trong việc xây dựng ý tưởng làm giàu.

Trong khi đó, người giàu xem tiền như công cụ có sức mạnh tạo ra sự tự do và cơ hội cho bản thân và gia đình của họ. Nhờ nó mà họ có khả năng làm bất cứ điều gì họ muốn và hoàn toàn không có giới hạn.

14. Bạn tin rằng lao động có tác dụng đòn bẩy

Nếu lao động tích cực là bí quyết để thành công trong tài chính thì các công nhân xây dựng hay những người bồi bàn cũng đều rất giàu có.

Thực tế, người giàu luôn có chiến lược tập trung và nỗ lực vào các lĩnh vực có lợi cho việc kinh doanh của họ. Họ biết cách tận dụng các mối quan hệ, sự tín nhiệm của mọi người và các nguồn lực để tối đa hoá kết quả trong mọi công việc.

15. Bạn nghĩ rằng người giàu đều rất tàn nhẫn

Thực tế, người giàu là một bộ phận người hào phóng nhất hành tinh. Họ là những người có tiếng nói và thường xuyên kêu gọi quyên góp quỹ từ thiện hàng triệu USD mỗi năm.

Chứng minh ư? Bill Gates, Mark Zuckerberg có thể là một ví dụ quá nổi tiếng để có thể bị bỏ qua.

16. Bạn trông chờ vào xổ số

Những người bình thường tin rằng xổ số là cơ hội duy nhất để họ giàu có. Theo khía cạnh nào đó, có thể họ đúng.

Nhưng thay vì họ tin vào năng lực làm giàu của mình để làm ăn chân chính thì họ lại đặt niềm tin vào những hạn chế của đồng tiền và khả năng giàu có nhờ vào xổ số.

17. Bạn sợ thất bại

Sợ thất bại là một tính cách ngăn bạn đến với thành công, vì bạn chỉ muốn sống trong sự an toàn của niềm kiêu hãnh và lòng tự trọng. Thực tế, thất bại là nền tảng thiết yếu để đến với thành công.

Hãy tập trung vào việc học tập, phát triển và tìm đường dẫn đến thành công hơn là chỉ ngồi đó sợ thất bại!

18. Bạn phủ nhận tầm quan trọng của đồng tiền

Đó là thực tế, có rất nhiều người tự hào khi phủ nhận tầm quan trọng của tiền bạc, họ xem đó là một huy hiệu danh dự và nghĩ rằng thế giới riêng của mình ở mức cao hơn vật chất. Họ phủ nhận điều đó nhằm nâng cao đạo đức của mình, đồng thời tự đấu tranh với nỗi sợ hãi đi kèm với việc phá sản.

Hãy thức tỉnh và nhìn nhận thực tế: Tiền là một thành phần thiết yếu của cuộc sống.

19. Bạn chỉ kết giao với những người trung lưu

Nhà bác học vĩ đại Einstein từng nói rằng ý thức là thứ có thể bị truyền nhiễm. Điều đó không có nghĩa chúng ta không chơi với những người bạn bình thường. Cũng như bạn muốn giảm cân, bạn sẽ kết giao với những người cùng phòng tập gym. Hoặc bạn quan tâm đến tôn giáo, bạn sẽ kết giao với những người cùng sinh hoạt tại chùa, nhà thờ.

Vì vậy, nếu bạn muốn trở nên giàu có, bạn cần kết giao với những người giàu có và học hỏi từ họ.

20. Bạn quá hài lòng với cuộc sống hiện tại

Hầu hết mọi người đều phấn đấu cho một cuộc sống thoải mái cả về thể chất, tâm lý lẫn tình cảm. Nhưng trở thành triệu phú không phải là chuyện dễ dàng, và sự thoải mái trước đây có thể sẽ bị tàn phá, bạn phải học cách giữ tinh thần thoải mái dù đang trong tình trạng bất ổn thế nào đi nữa.

Đó là cái giá phải trả cho công cuộc làm giàu, đổi lại bạn sẽ có một tinh thần chịu đựng dẻo dai để vượt qua những khó khăn và gặt hái kết quả đáng mong đợi.

21. Bạn coi trọng các hoạt động giải trí hơn giáo dục

Chúng ta thường dành nhiều thời gian cho việc giải trí, sống trong trạng thái kém ý thức nỗ lực và xem niềm vui là trên tất cả. Trong khi đó, người giàu tập trung phần lớn thời gian và suy nghĩ cho việc kiếm tiền. Họ đánh cuộc vào đầu cơ bất động sản, mua bán cổ phiếu hoặc đầu tư vào niềm đam mê tranh nghệ thuật.

Vì vậy, trông có vẻ họ đang làm việc kiếm tiền, nhưng thực ra họ đang thưởng thức sở thích và kiếm tiền dựa trên niềm đam mê đó.

Chế độ ăn uống hợp lý được chính phủ Mỹ công bố: nên ăn trứng, hạn chế đường, muối và đồ ăn nhanh

Người gửi:

Trịnh Loan

09/04/2016

Chế độ ăn uống hợp lý được chính phủ Mỹ công bố: nên ăn trứng, hạn chế đường, muối và đồ ăn nhanh

Trước đây, các chuyên gia y tế khuyến cáo chỉ nên đưa vào cơ thể dưới 300 mg cholesterol một ngày – chưa bằng tổng lượng cholesterol trong hai quả trứng. Nhưng từ năm nay, Chính phủ đã bỏ giới hạn này.

Cứ 5 năm, chính phủ liên bang lại cập nhật lại chế độ ăn uống cho người dân để đảm bảo sức khỏe theo cách khoa học nhất, cụ thể gồm

Những món đồ ăn nhanh – dĩ nhiên – đứng đầu danh sách “bài trừ”, thay vào đó, bữa ăn lành mạnh bao gồm thêm nhiều rau củ quả , ngũ cốc nguyên hạt, sản phẩm từ sữa không béo hoặc ít béo, thực phẩm chứa protein như trứng, thịt nạc, dầu tốt cho sức khỏe…
Hạn chế tối đa các chất béo bão hòa (mỡ động vật, dầu dừa,…), chất béo chuyển hóa ( gà rán, khoai tây chiên,…) và đường, muối. Đây cũng là lần đầu tiên hướng dẫn này đánh giá những người trưởng thành Mỹ đang dung nạp quá nhiều protein từ thịt, gia cầm hay các loại quà vặt cũng cần hạn chế bớt đi.
Nhưng có một tin vui đáng chú ý cho những người yêu thích trứng và các chế phẩm từ trứng, khi được phép sử dụng chúng như một món ăn lành mạnh.

Trước đây, các chuyên gia y tế khuyến cáo: chỉ nên đưa vào cơ thể dưới 300 mg cholesterol một ngày – chưa bằng tổng lượng cholesterol trong hai quả trứng. Nhưng từ năm 2016, Chính phủ đã bỏ giới hạn này.

Bên cạnh đó, công bố này cũng khuyến khích những người uống cà phê ở mức độ vừa phải. Chỉ khoảng ba đến năm ly 8 oz (8 oz= 237ml) một ngày đã cung cấp 400 mg cafein đủ để kích thích hệ tiêu hóa và trao đổi chất. Nếu không thể uống cà phê đen nguyên chất, bạn vẫn có thể sử dụng đường ăn kiêng để phát huy tối đa tác dụng.

Tăng cường rau củ quả, trứng, ngũ cốc, thịt nạc trắng,…

Đây có thể là trở ngại khá lớn khi phải thay đổi thói quen thưởng thức cà phê mọi lúc mọi nơi tại quốc gia tiêu thụ cà phê lớn nhất thế giới này. Đặc biêt với cư dân New York tiêu thụ cà phê gấp 7 lần các thành phố khác.

Hướng dẫn gồm 3 chương đã tổng hợp thành một mô hình dinh dưỡng trong suốt một thời gian dài để giữ cơ thể khỏe mạnh chứ không còn bó hẹp ở phạm vi bữa ăn cá nhân hàng ngày.

Chương một: Mô hình ăn uống lành mạnh

Mục đích là cung cấp cho người dân một phác đồ dinh dưỡng trong suốt vòng đời của họ chứ không phải chạy theo “mốt” được quy định khắt khe hàng bữa.

Chu trình khép kín này cho phép bạn linh hoạt hơn trong việc kết hợp các món ăn vừa đa dạng vừa đảm bảo cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Chương này bao gồm các chế độ ăn cho những cá nhân thông thường, những người ăn chay và những cư dân vùng Địa Trung Hải.

Đặc biệt chế độ ăn Địa Trung Hải gồm nhiều rau củ và cá đang mang lại những tín hiệu tích cực cho sức khỏe và trí thông minh của con người.

Hai chương cuối: Chất dinh dưỡng và thức ăn cho từng đối tượng

Trước đây, các chuyên gia y tế khuyến cáo chỉ nên đưa vào cơ thể dưới 300 mg cholesterol một ngày – chưa bằng tổng lượng cholesterol trong hai quả trứng. Nhưng từ năm nay, bạn có thể “ăn những thứ chứa cholesterol nhưng hãy ít đi một chút” để giảm nguy cơ các bệnh về tim mạch.

Đặc biệt, việc cắt giảm lượng đường được cho là kiên quyết và chặt chẽ nhất vì Cơ quan quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ cảnh báo: Đường là kẻ thù số một gây nên tình trạng thừa cân, sớm muộn sẽ kéo theo những bệnh lý phức tạp và khó chữa trị như tiểu đường, tăng huyết áp, ung thư…

Chưa tính lượng đường tự nhiên có trong các sản phẩm, mỗi người chúng ta chỉ nên nạp một lượng đường chưa tới 10% tổng năng lượng đưa vào cơ thể, tương đương 25-30g mỗi ngày.

Bên cạnh việc kêu gọi ăn ít đường đi, hướng dẫn cũng khuyến cáo cụ thể việc cắt giảm lượng protein được dung nạp thông qua các loại quà vặt.

“Một vài đối tượng, đặc biệt là các bé trai và đàn ông trưởng thành, cũng cần phải ăn ít thịt, trứng đi, và ăn nhiều rau xanh hơn“, bản hướng dẫn nêu rõ.

Mặc dù có những cải tiến mới mẻ hơn song một số nhà phê bình cho rằng hướng dẫn này chưa đầy đủ và không có nhiều tinh chỉnh trong vòng 35 năm qua. “Béo phì và tiểu đường đang lan nhanh, trở thành nỗi lo lớn cho sức khỏe người dân và gánh nặng cho y tế Hoa Kỳ”, Nina Teicholz tác giả của Big Fat Surprise cho biết.

Ngày nay, một đất nước thừa cân với hơn 1/3 dân số béo phì, chính phủ Mỹ đang lo ngại những gánh nặng y tế, chữa trị sẽ còn tiếp tục tăng cao trong thời gian tới. Một quốc gia nặng nề, bệnh tật không thể phát triển nhanh khi năm ngoái, chi phí y tế điều trị cho người béo đã lên mức 190 tỷ đô la, chiếm 1/5 tổng mức chi chung cho ngành y tế Mỹ.

Con số khủng khiếp khiến chính phủ lo lắng hơn bao giờ hết!

Theo CafeBiz

Huawei: định vị thương hiệu cao cấp không dễ dàng

Người gửi:

Trịnh Loan

09/04/2016

Huawei: định vị thương hiệu cao cấp không phải dễ dàng

Huawei, gã khổng lồ viễn thông Trung Quốc đang muốn được biết đến với vị thế cao cấp hơn, tuy nhiên đây là thách thức không dễ gì vượt qua.

Trở nên hấp dẫn hơn là một trong những thử thách lớn nhất của Huawei trong quá trình thúc đẩy mảng kinh doanh smartphone nhằm len chân vào thế lưỡng quyền của Apple và Samsung. Huawei gây dựng thành công ba thập kỷ nay từ việc bán thiết bị viễn thông như bộ định tuyến cho nhà mạng, hiện đang là nhà sản xuất smartphone lớn thứ 3 thế giới.

Để xây dựng hình ảnh sành điệu cao cấp hơn, Huawei hợp tác với các thương hiệu thời trang xa xỉ và các nhà thiết kế. Năm nay, hãng kết đôi với Swarovski (Áo) giới thiệu điện thoại và đồng hồ thông minh vỏ trang sức. Tháng 9/2015, Huawei tài trợ cho lễ kỷ niệm 10 năm của tạp chí Vouge Trung Quốc bên trong cung điện hoàng gia tại Milan (Ý), nơi quan chức Huawei gặp gỡ nhà thiết kế Giorgio Armani và siêu mẫu Karlie Kloss.

Theo Anita Chang, nhà xuất bản Vogue Trung Quốc “trong quá khứ, Huawei tập trung quá nhiều vào công nghệ, song bây giờ họ đã cởi mở để học thêm từ ngành thời trang”.

Khi Daniele De Grandis gia nhập Huawei với vị trí Giám đốc Tiếp thị và Bán hàng tại Ý năm 2011, công ty gần như vô danh với người tiêu dùng. Trong khảo sát do nhóm tiếp thị thực hiện, chỉ 15% người Ý cho biết từng nghe đến Huawei. Thậm chí, một người còn tưởng rằng đây là tên của hãng may mặc. “Với nhiều người, Huawei không phải là một thương hiệu (điện thoại)”, ông De Grandis hồi tưởng.

Kể từ đó, hãng viễn thông Trung Quốc tăng cường sự hiện diện tại châu Âu thông qua tài trợ cho những đội bóng như AC Milan (Ý), Atletico Madrid (Tây Ban Nha). Năm 2015, Huawei tăng gấp đôi ngân sách tiếp thị tại Ý, lần đầu tiên chiếu quảng cáo trên truyền hình. Đến nay, hãng gặt hái được một số thành quả, được xem là lựa chọn phải chăng thay thế Apple và Samsung tại Ý và Tây Ban Nha, nơi thị phần tăng tương ứng lên 11% và 12% quý IV/2015, trong khi cùng kỳ 3 năm trước chỉ là gần 3%.

Dù vậy, bất chấp tăng trưởng nhanh, Huawei vẫn gặp khó khăn khi muốn trở thành một thương hiệu cao cấp hơn. Giá bán trung bình smartphone của hãng năm 2015 là 204 USD, thấp hơn so với 343 USD của Samsung và 714 USD của Apple, theo IDC. Với Huawei, một công ty thành công nhờ đối tác nhà mạng, xây dựng thương hiệu tiêu dùng là ván bài hoàn toàn mới, giống như việc để các vận động viên tập gym vậy, ông Richard Yu, phụ trách mảng Điện tử tiêu dùng ví von.

Tại triển lãm IFA diễn ra tháng 10/2014 tại Đức, Huawei có bài thuyết trình mang màu sắc sang trọng, nơi ông Yu trong bộ vest đen, tay trong tay với hai người mẫu nước ngoài duyên dáng như một chương trình thời trang thực sự.

Ông Yu, một kỹ sư tỉ mỉ đến từng chi tiết và yêu thích dữ liệu, đã trở về chỗ ngồi ngay khi trình diễn xong. Ông không muốn phải làm điều này song thừa nhận, để trở thành nhãn hàng tiêu dùng, Huawei cần thay đổi. “Điều khó nhất là thay đổi tư duy của mọi người. Chúng tôi phải thay đổi tư duy của chính mình”.

Theo ICTnews

Bác sĩ Nhật Bản chỉ cách giảm mỡ bụng bằng tập đi và thở

Người gửi:

Trịnh Loan

09/04/2016

Nhiều người vì muốn giảm cân mà chọn cách nhịn ăn khổ sở, thậm chí bỏ một số tiền lớn đến phòng tập chỉ vì muốn giảm mỡ bụng, đạt được một thân hình thon gọn như hình tượng mình mong muốn.

Thế nhưng có một phương pháp giảm béo vô cùng hiệu quả mà không phải khổ sở. Bác sĩ nổi tiếng người Nhật là Masashi Kawamura đã giới thiệu “phương pháp 3 ngày đi bộ bụng nhỏ gọn”, chỉ rõ rằng chỉ cần đi bộ đúng cách thì có thể dễ dàng giảm béo!

Phương pháp 3 ngày đi bộ bụng nhỏ gọn rất dễ thực hiện, bạn chỉ cần khi đi bộ thì “hóp bụng”, “phình bụng”, phối hợp nhịp nhàng với nhịp thở “hít vào, thở ra” là được rồi!

Khi bước chân phải lên, bạn đếm thầm là 1 rồi hóp bụng vào; tiếp theo bước chân trái lên, đếm thầm là 2, thả lỏng, để bụng phình ra.

Chắc cũng sẽ có nhiều người hoài nghi sự hiệu quả của phương pháp này. Tuy nhiên bác sỹ Masashi Kawamura cũng đã tự mình kiểm chứng điều đó, không những gầy đi 10kg trong vòng 3 tháng, mà vòng eo còn giảm khoảng 17cm, hơn thế nữa trong vòng 3 năm sau không hề tăng cân trở lại.

Ngoài ra, khi đi bộ bạn cần nhớ phải ưỡn ngực.

Nếu bạn gù lưng xuống thì khi hóp bụng và phình bụng sẽ phản tác dụng, không chỉ giảm đi lượng calo cần tiêu hao mà còn tạo gánh nặng cho phần eo lưng.

HTC 10: Camera Ultrapixel, chống rung quang học, quay 4K, dự kiến trình làng vào 12/4 tới

Người gửi:

Trịnh Loan

09/04/2016

HTC 10: Camera Ultrapixel, chống rung quang học, quay 4K, dự kiến trình làng vào 12/4 tới

Đoạn quảng cáo mới nhất của HTC về chiếc điện thoại HTC 10 đã ẩn ý với mọi người rằng đây sẽ là chiếc smartphone có camera tốt nhất.

Vài ngày sau khi Huawei giới thiệu hai chiếc smartphone Huawei P9 và P9 Plus với hệ thống ống kính của Leica, HTC tung ra một đoạn video quảng cáo cho chiếc điện thoại HTC 10 sắp ra mắt. Nội dung của video cho thấy HTC 10 sẽ tập trung nhiều vào tính năng của camera phía sau. Trong quá khứ, HTC bắt đầu gây chú ý cho người dùng khi trang bị camera 4 MP theo công nghệ Ultrapixel do chính họ phát triển cho HTC One M7.

Video kể câu chuyện rằng nhà sản xuất (HTC) bị “ám ảnh với việc phải cung cấp một chiếc smartphone với camera tốt nhất cho nhu cầu chụp ảnh và quay video”, đây là một mục tiêu rất cao mà công ty Đài Loan đã đặt ra. Những hình ảnh cuối đoạn video cho thấy camera chính của HTC 10 có thể tiếp tục sử dụng công nghệ Ultrapixel, với tính năng ổn định hình ảnh quang học OIS và quay video 4K.

Đã không ít lần thấy HTC đặt ra các mục tiêu cho sản phẩm của mình nhưng đã không thực hiện được trọn vẹn, thất bại của HTC One M9 là một minh chứng và đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến cổ phiếu của công ty ảm đạm trong thời gian qua. Nhưng giờ đây công ty đã tự tin cho rằng họ “biết được tầm quan trọng của một máy ảnh chất lượng cao đối với người dùng”.

Trước đó, một đoạn teaser khác còn mạnh dạn tuyên bố HTC 10 sẽ là “chiếc smartphone Android mượt và nhanh nhất” và có chất lượng âm thanh tinh chỉnh “cao nhất có thể”. Theo những tin đồn trước đó thì thiết bị này sẽ có loa stereo ở mặt trước.

Thông số kỹ thuật khác của HTC 10 bao gồm màn hình Super LCD 5,1 inch với độ phân giải 1440 x 2560 pixel, dùng vi xử lí 4 nhân Snapdragon 820, đồ họa Adreno 530, RAM 4 GB, bộ nhớ trong 32 GB, camera sau 12.3 MP, camera trước 5 MP và chạy Android 6.0.1.

Dự kiến, HTC sẽ trình làng HTC 10 vào ngày 12/4.

Theo VnReview

[Infographic] Tất cả về Elon Musk: người muốn thay đổi tương lai

Người gửi:

Trịnh Loan

09/04/2016

[Infographic] Tất cả về Elon Musk: người muốn thay đổi tương lai

Làm việc không ngừng nghỉ và không hề phô trương về bản thân, đó là Elon Musk, người sáng lập công ty SpaceX, đồng sáng lập hãng Tesla Motors và PayPal.

Những gì mà Elon Musk tạo ra, đúng với những thứ mà ông đã từng muốn làm lúc trẻ, vì ông biết chúng ảnh hưởng tới tương lai của loài người: “Thứ nhất là Internet, thứ hai là năng lượng sạch, và thứ ba là vũ trụ.”

Elon Musk sinh ngày 28/06/1971 tại Pretoria, Nam Phi, mẹ là người gốc Canada còn bố là người Nam Phi. Ngay từ nhỏ, Elon Musk đã cho thấy sự khác biệt so với những đứa trẻ cùng lứa. Elon tự học lập trình và ở tuổi 12 đã bán được một ứng dụng đầu tiên – trò chơi vũ trụ tên Blastar – thu về số tiền khoảng 500 USD.

17 tuổi, Musk quyết định rời Nam Phi và đi Canada, một trong những lý do khiến Musk ra đi là do cuộc nội chiến ở đất nước này, và một nguyên do khác là vì ông có khát khao được đến Mỹ để học tập và làm việc. Đến Canada, Elon Musk theo học tại trường Đại học Queen hai năm và sau đó chuyển sang học ở Đại học Pennsylvania, Mỹ.

Tại đây ông đã tốt nghiệp Cử nhân kinh tế và Vật lý học. Ông tiếp tục theo học tiến sĩ ngành Khoa học vật liệu và Vật lý ứng dụng tại Đại học Stanford, nhưng rồi bỏ ngang để cùng với với em trai Kimbal Musk phát triển Zip2, một ứng dụng cho phép xuất bản các nội dung trực tuyến dành cho các hãng thông tấn xã.

Đến năm 1999, Ông kiếm được 22 triệu USD từ việc bán Zip2. Liên tục những năm sau đó, Elon Musk đã thành lập 3 công ty đại diện cho 3 “mơ ước” của ông đó chính là PayPal – ở lĩnh vực Internet, Tesla Motors – lĩnh vực năng lượng sạch, và SpaceX – lĩnh vực không gian vũ trụ.

Để tìm hiểu rõ hơn về Elon Musk mời các bạn xem Infographic dưới đây!

Microsoft và Facebook làm Cisco đau đầu khi mở mã nguồn phần mềm mạng

Người gửi:

Trịnh Loan

09/04/2016

Microsoft và Facebook làm Cisco đau đầu khi mở mã nguồn phần mềm mạng

Và sẽ không riêng gì Cisco mà các ông lớn thủ cựu trong ngành công nghiệp thiết bị mạng đều bị ảnh hưởng bởi động thái này của Microsoft.

Thứ Tư vừa qua, Microsoft đã làm chấn động làng công nghệ khi họ thông báo sẽ chia sẻ miễn phí phần mềm, vốn được họ thiết kế để sử dụng nội bộ là Software for Open Networking in the Cloud (SONiC).

SONiC là loại phần mềm còn được biết đến như SDN (Software defined networking: mạng điều khiển bằng phần mềm), nhằm vận hành một cách linh hoạt hệ thống mạng máy tính, vốn đang ngày càng phổ biến hiện nay. SDN có tất cả các tính năng ưa thích vốn chỉ được cung cấp bởi một switch đắt tiền, và biến chúng thành phần mềm, làm cho các mạng dễ lập trình, cập nhật và thay đổi hơn. Bạn sẽ vẫn cần đến phần cứng, nhưng bạn có thể ít phải sử dụng đến nó, hoặc ít cần đến những model đắt tiền hơn.

“SONiC là một bộ sưu tập phần mềm cho các bộ phận của mạng, cần thiết cho việc tạo ra các thiết bị mạng như switch.” CTO của Azure, Mark Russinovich, cho biết tại Hội nghị của Open Compute Project cách đây ít lâu.

Một phát súng nhắm vào Cisco

Việc Microsoft chia sẻ phần mềm đó miễn phí không làm Cisco vui chút nào, khi nó đe dọa loại bỏ cái thòng lọng mà Cisco đặt lên ngành công nghiệp chuyển đổi mạng.

Có đến 60% thị phần thiết bị mạng đang nằm trong tay đế chế của Cisco, bằng cách làm ra các sản phẩm gắn kết chặt chẽ đến nhau. Các kỹ sư mạng sẽ phải mất đến hàng năm trời nghiên cứu để làm chủ bí mật trong vận hành hệ thống mạng của Cisco, nếu không họ buộc phải mua và học cách dùng từ phần mềm của các nhà cung cấp khác.

Trên thực tế, đó là nguyên nhân chính khiến Cisco hiện đang kiện Arista, nhà sản xuất thiết bị chuyển mạch có thể lập trình và là một đối thủ đáng ghét của hãng. Những phần mềm Arista thiết kế có thể làm việc với rất nhiều sản phẩm của Cisco.

Nhưng giờ, Microsoft đang chia sẻ phần mềm SONiC của mình như một đóng góp của mình cho Open Compute Project (OCP), một tổ chức được thành lập bởi Facebook. Tổ chức này nhằm mục đích mở mã nguồn phần cứng cho các trung tâm dữ liệu, theo cùng một cách hệ điều hành Linux mang đến những phần mềm mã nguồn mở miễn phí.

Tại sao Cisco phải e ngại việc này

Trong khi đó, Facebook cũng có một động thái khác khiến Cisco phải e ngại. Công ty đã thiết kế những bộ chuyển mạch mới, đầy sáng tạo, sử dụng những phần cứng chi phí thấp và phần mềm mã nguồn mở. Tất nhiên, những thiết kế đó cũng được đóng góp cho OCP. Các thiết kế phần cứng của OCP hiện đang miễn phí cho bất kỳ ai có thể sử dụng, thay đổi và đóng góp những thay đổi đó ngược trở lại cho tổ chức này. Hàng loạt công ty đang sản xuất các switch mà Facebook thiết kế và bán chúng.

Và đây là điều làm cho Cisco lo sợ khi Microsoft chia sẻ phần mềm SONiC với OCP. Do SONiC sẽ làm việc với bất kỳ thiết bị chuyển mạch nào, miễn là nó có thể truy cập vào phần cứng bên trong và cho phép bản thân được lập trình. Kết hợp SONiC với những switch chi phí thấp mà Facebook thiết kế, thị phần thiết bị chuyển mạch của Cisco có thể sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

“Mọi người có thể tận dụng các loại switch nào từ các nhà cung cấp khác nhau và cắm chúng vào SDN (mạng điều khiển bằng phần mềm) của họ.” ông Russinovich cho biết. Điều này “làm cho việc chuyển sang sử dụng thiết bị của nhà cung cấp khác, hoặc kết hợp thiết bị của các nhà cung cấp với nhau dễ dàng hơn.”

“Chúng tôi tin rằng SONiC là mảnh ghép cuối cùng để mang đến một nền tảng chuyển mạch hoàn toàn mã nguồn mở, khi có thể chia sẻ cùng một phần mềm cho phần cứng của hàng loạt nhà cung cấp khác nhau.” Russinovich nói thêm.

Ông Mark Russinovich, CTO của Azure.

Cisco cũng tham gia vào cuộc chơi trên thị trường SDN. Họ có thiết bị chuyển mạch siêu nhanh Nexus 9000, có thể chạy một số phần lập trình của Cisco. Hãng cũng cho biết thiết bị này hiện đang có doanh số rất tốt. Nhưng những thiết bị mà OCP mang lại vẫn có thể thách thức mô hình của Cisco, khi nó là những sự lựa chọn mới và rẻ hơn khi xây dựng mạng lưới.

Động thái này của Microsoft còn được sự ủng hộ của các tên tuổi lớn khác trong ngành thiết bị mạng như : Arista, Broadcom, Dell và Mellanox, giúp các công ty chấp nhận phần mềm này nhanh hơn.

Một điều đáng ngạc nhiên khác về SONiC, là được xây dựng dựa trên Azure Cloud Switch (ACS), hệ điều hành nền tảng Linux, một nền tảng mà Microsoft đã từng cố tiêu diệt. Với việc vài ngày trước, Microsoft cũng tiết lộ họ đang xây dựng cơ sở dữ liệu SQL Server cho Linux, rõ ràng câu nói “Microsoft loves Linux” của ông Satya Nadella, CEO Microsoft, không phải nói suông.

Theo GenK

10 hệ thống pháp luật khắc nghiệt nhất thế giới

Người gửi:

Mai Phạm

09/04/2016

10 hệ thống pháp luật khắc nghiệt nhất thế giới

Xem nhanh

1. Ả Rập Saudi
2. Yemen
3. Afghanistan
4. Iran
5. Nigeria
6. Sudan
7. Trung Quốc
8. Singapore
9. Indonesia
10. Malaysia

Trong bài viết này, các bạn sẽ được biết đến 10 quốc gia có hệ thống pháp luật khắc nghiệt nhất thế giới với những chính sách cai trị không khoan nhượng.

1. Ả Rập Saudi

Luật Sharia hà khắc của Hồi giáo xem đồng tính luyến ái, ngoại tình và mê tín dị đoan là những tội đáng bị tử hình. Ả Rập Saudi áp dụng hình thức chặt đầu công khai với những tội danh đó. Ngoài ra, phụ nữ không được xem là nhân chứng đáng tin vì theo văn hóa nơi đây, phụ nữ sẽ bóp méo lời khai của họ.

2. Yemen

Tương tự như Ả Rập Saudi, Yemen tử hình các trường hợp ngoại tình, đồng tính và bội giáo. Tại Yemen, chuyện các cô gái trẻ lấy chồng hơn họ nhiều tuổi và phải phục tùng họ là chuyện rất bình thường. Đất nước này từng xôn xao vì vụ việc cô dâu 10 tuổi bị cưỡng hiếp và đánh đập tàn nhẫn bởi người chồng 30 tuổi.

3. Afghanistan

Hiến pháp mới của Afghanistan bao gồm cả luật Sharia và luật thế tục, ngoài ra còn có những quy định nghiêm ngặt về tôn giáo.

Án tử hình sẽ áp dụng với các trường hợp bôi nhọ, xúc phạm người khác hoặc chuyển đổi từ đạo Hồi sang đạo khác. Trong vài năm qua, có hai trường hợp rầm rộ trên các mặt báo: Một người đàn ông chuyển sang Thiên Chúa giáo bị kết án tử hình và một nhà báo 23 tuổi bị buộc tội phát tán bài viết mang tính xúc phạm nhà tiên tri Muhammad.

Dù vậy, luật pháp hiện tại được xem là bớt khắc nghiệt hơn thời Taliban chiếm đóng, nơi người dân phải chịu những quy định hà khắc: Phụ nữ phải mặc Burqa – trang phục truyền thống của phụ nữ Hồi giáo, che phủ toàn bộ cơ thể, chỉ trừ một phần nhỏ ở mắt (phần mặt được che bằng một lớp lưới mỏng). Nữ giới sau 8 tuổi cũng không được đi học hoặc làm việc trong ngành giáo dục.

4. Iran

Iran cũng vận hành theo luật hình sự Hồi giáo, và số ca tử hình của nước này đứng thứ hai thế giới chỉ sau Trung Quốc. Ví dụ: Sử dụng ma túy, quan hệ đồng giới, mua bán và sử dụng rượu đều bị quy vào tội tử hình.

Hai năm trước, một đôi nam nữ đã bị ném đá đến chết vì tội ngoại tình. Trong khi lệnh cấm đã được ban bố và nhiều tổ chức nhân quyền đã yêu cầu bồi thường cho nạn nhân, nhưng hình phạt vẫn diễn ra thường xuyên. Một báo cáo năm 2008 đã thống kê có đến 9 trường hợp bị phạt ném đá.

5. Nigeria

Năm 2000, Nigeria bắt đầu áp dụng luật Sharia để phạt tù những người uống rượu nơi công cộng và ngoại tình. Những ai công khai đồng tính đều bị tử hình.

Điều kiện nhà giam và hệ thống tư pháp đều rất khủng khiếp: 65% tù nhân bị giam giữ để chờ kết án trong thời gian dài, có trường hợp hơn 10 năm. Các tù nhân phải ngủ dưới đất và tỷ lệ mắc bệnh lao rất cao. Thêm vào đó, các quản lao có hành vi tra tấn ép cung tù nhân, đánh đập tàn bạo để họ nhận tội.

6. Sudan

Sudan có một lịch sử hiện đại về những cách trừng phạt khắc nghiệt. Năm 1983, chính phủ Sudan đã áp dụng luật Sharia vào các tội như trộm cắp, uống rượu và mại dâm. Những tên trộm cắp sẽ bị chặt tay, mại dâm sẽ bị tử hình.

Năm ngoái, một giáo viên người Anh đã bị buộc tội lăng mạ vì để các học sinh đặt tên một con gấu bông là Muhammad. Cô đã được đưa đến nhà tù Sudan, nơi mà Bộ Ngoại giao Hoa Kỳ đã mô tả là “khắc nghiệt và quá tải”.

Chủ tịch nước Sudan là người đã bị lên án mạnh mẽ tội diệt chủng và lãnh thổ nước này cũng là vùng cấm bay nghiêm ngặt.

7. Trung Quốc

Trung Quốc là đất nước có tỷ lệ tử hình cao nhất thế giới, mặc dù con số có thể lên xuống tuỳ theo hoàn cảnh chính trị lúc bấy giờ. Những tội nghiêm trọng như giết người, biển thủ hay trốn thuế đều bị tử hình.

Nhà tù Trung Quốc nổi tiếng với điều kiện giam giữ nghèo nàn, mặc dù gần đây đã cải thiện chế độ ăn uống và chăm sóc y tế cho tù nhân. Tuy nhiên, tình trạng quá tải vẫn là vấn đề nan giải đối với các nhà tù Trung Quốc.

8. Singapore

Nhà văn William Gibson từng mô tả Singapore như một “Disneyland của án tử hình”. Lý do là gì?

Thành phố và văn hóa Singapore hầu như sạch đến mức “không tỳ vết” nhờ những điều luật vô cùng khắt khe.

Quên xả nước sau khi đi vệ sinh? Phạt. Xả rác? Phạt. Nhảy qua quầy bar? Phạt. Vi phạm luật giao thông? Phạt.

Không những vậy, Singapore áp dụng hình thức phạt đòn. Năm 1994, một thanh niên Mỹ bị bắt vì đã vẽ graffiti lên tường và phải nhận 8 tháng tù cùng hình phạt đánh đòn. Mặc dù Tổng thống Mỹ Bill Clinton đã lên tiếng nhưng không thể can thiệp nhiều hơn để giám mức án cho người này.

9. Indonesia

Trong ngày Quốc tế chống lạm dụng và buôn bán ma túy năm nay, Indonesia đã xử tử hai người Nigeria vì tội buôn lậu heroin. Cũng từ năm 2003, tỉnh Aceh của Indonesia đã áp dụng luật Sharia để đàn áp thẳng tay những hành động như mặc váy Hồi giáo tùy tiện hay hẹn hò chốn công cộng.

10. Malaysia

Đa số dân Malaysia đều theo Hồi giáo và được cai trị bởi hệ thống luật Sharia, trừ một số vấn đề vẫn được chấp hành theo luật dân sự. Vài năm gần đây, người dân theo Hồi giáo đã kiến nghị áp dụng luật Sharia cho cả nước.

Điều đó đồng nghĩa với việc cả người phi Hồi giáo cũng có thể bị trừng phạt, giam tù và thậm chí bị đánh đòn khi công khai thể hiện tình cảm nơi công cộng hoặc ăn những thực phẩm không theo chuẩn Halal. Gần đây, Malaysia còn bắt giam những người đàn ông mặc quần áo phụ nữ.

Sữa mẹ tự sản sinh thành phần miễn dịch và chất dinh dưỡng khi con bị ốm

Người gửi:

Mai Phạm

09/04/2016

Sữa mẹ tự sản sinh thành phần miễn dịch và chất dinh dưỡng khi con bị ốm

Bà mẹ trẻ Mallory Smothers đã chia sẻ hình ảnh hai túi sữa khác màu của chính mình lên mạng xã hội khi cô nhận ra màu sữa đã thay đổi khi con của cô trở bệnh. Câu chuyện tưởng như khó tin này đã được đông đảo các mẹ bỉm sữa quan tâm, cũng từ đó chúng ta được mở ra kiến thức mới về nguồn sữa mẹ tuyệt vời.

Smothers tin rằng sữa của mình đã sản xuất kháng thể giúp bé chống lại bệnh tật sau khi cô đọc một bài viết trên tạp chí y tế. Nội dung bài viết nói rằng khi em bé bú sữa mẹ, nước bọt của trẻ sẽ lẻn vào núm vú theo một luồng chân không. Vi khuẩn và virus trong nước bọt sẽ giúp cơ thể người mẹ nhận biết sức khoẻ của con mình và tự động thay đổi thành phần sữa bằng cách sản xuất kháng thể.

Smothers kể lại: “Đêm thứ 5, tôi hút sữa vào túi bên trái (hình) trước khi đi ngủ. Cứ mỗi 2 tiếng tôi lại cho con bú và không hút thêm cho đến sáng hôm sau. Trong đêm hôm đó, con tôi có những biểu hiện của bệnh cảm lạnh như hắt hơi, sốt nhẹ và chảy nước mũi.”

“Vào sáng thứ 6, tôi tiếp tục hút sữa để trữ đông cho con. Đó là túi sữa bên phải của bức ảnh” – Smothers tin rằng túi sữa bên phải giống với sữa non – Loại sữa có đầy đủ kháng thể và bạch cầu được sản xuất trong vài ngày đầu sau sinh.

Thông thường sữa mẹ sẽ có 3 lớp: Sữa đầu (Foremilk), sữa sau (Hindmilk) và 1 lớp chất béo nổi lên trên bề mặt sữa. Sữa đầu là nguồn sữa được tiết ra ngay khi mẹ cho con bú – đây là lớp sữa nghèo chất dinh dưỡng, ít chất béo, chỉ nhằm mục đích thỏa mãn cơn khát của bé. Sữa sau là lớp chảy ra tiếp theo, giàu dinh dưỡng và nhiều chất béo, nó góp phần quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Khi sữa được trữ đông, lớp chất béo sẽ lắng lại trên bề mặt.

Câu chuyện của Mallory Smothers được chia sẻ hơn 70.000 lần trên Facebook trong 9 ngày. Các bà mẹ khác đã chia sẻ rằng sữa của họ cũng thay đổi màu sắc khi con của họ ốm.

“Cả hai đứa con tôi đều được bú sữa mẹ và phát hiện này là rất đúng. Cơ thể của chúng tôi thực sự rất tuyệt vời”.

“Lúc trước tôi đã để ý chuyện này, nhưng không biết tại sao màu sữa của tôi có khi lại khác nhau”.

Vì sao sữa mẹ lại có thể thay đổi màu sắc và chất dinh dưỡng khi con bị ốm?

Theo Katie Hinde, tiến sĩ sinh vật học đang cộng tác với Trung tâm Tiến hoá và Y học tại trường đại học bang Arizona cho biết: “Các thụ thể tuyến vú sẽ nhận vi khuẩn và virus từ em bé, khi đứa trẻ nhiễm bệnh thì cơ thể người mẹ sẽ thay đổi thành phần miễn dịch của sữa”.

“Một số nhà khoa học đưa ra giả thuyết rằng đây là một trong những bí quyết giúp các bà mẹ nhận biết tình trạng của con mình và phản ứng lại bằng cách sản xuất kháng thể chống nhiễm trùng”.

Chuyên gia cố vấn chính sách của trường cao đẳng Hộ sinh Hoàng gia, Janet Fyle chia sẻ với Huffington Post: “Cơ thể con người có những điều mà chúng ta không thể hiểu được”.

“Cơ thể có những khả năng tuyệt vời và sữa mẹ cũng vậy. Đó là phản ứng của người mẹ khi núm vú hấp thụ vi khuẩn và nhận ra em bé không khoẻ. Vì thế, chúng ta không bao giờ được đánh giá thấp sức mạnh của cơ thể con người”.

Jamil Abdur-Rahman, chủ tịch Sản khoa và Phụ khoa tại Trung tâm Y tế Vista East tại Waukegan, Illinois, Mỹ cho biết: “Khi người mẹ đang cho con bú bị ốm hoặc đứa con bị ốm, sữa mẹ sẽ biến đổi”.

Ông đã dẫn chứng bằng một nghiên cứu năm 2013 của Hiệp hội Miễn dịch học Clinical & Translational Australia, 70% thành phần sữa non là bạch cầu, một loại tế bào chống nhiễm trùng.

“Khi người mẹ hay con bị ốm, tỉ lệ phần trăm các tế bào bạch cầu chống nhiễm trùng tăng lên đến 94%, gần giống với các tế bào bạch cầu được tìm thấy trong sữa non.”

Tuy nhiên, ông cũng cho biết không phải lúc nào sữa mẹ đổi màu cũng là dấu hiệu cho thấy trẻ bị ốm. Sữa mẹ có nhiều thành phần vô cùng phức tạp và thay đổi thường xuyên. Nồng độ các chất miễn dịch và chất dinh dưỡng trong sữa mẹ thay đổi tuỳ theo nhu cầu dinh dưỡng, mức độ lớn lên hoặc tình trạng sức khoẻ của trẻ.

Ví dụ như trường hợp của Mallory Smothers, khi bé ốm, dòng sữa mẹ tiết ra trông giống hệt sữa non, chứa nhiều kháng thể và bạch cầu, giúp bé thích nghi tốt hơn khi bị ốm. Đây thực sự là một điều kỳ diệu của sữa mẹ, và nó rất có ý nghĩa với các em bé trong thời gian còn bú mẹ.

Nguồn: Huffington Post

Những người phụ nữ với phát minh làm thay đổi thế giới

Người gửi:

Mai Phạm

08/04/2016

Những phát minh đột phá của phụ nữ làm thay đổi thế giới

Phụ nữ luôn gắn liền với hình ảnh nội trợ, ít ai biết rằng họ chính là những người tạo ra nhiều phát minh quan trọng và thiết thực với cuộc sống hàng ngày. Những phát minh rải đều ở nhiều lĩnh vực như hoá học, vật lý, viễn thông, y học,… Tất cả những phát minh ấy đều góp phần làm cuộc sống của chúng ta trở nên tốt đẹp và hữu ích hơn.

Đã bao giờ bạn tự hỏi cuộc sống của chúng ta sẽ ra sao nếu không có phụ nữ?

1. Sợi Kevlar

Nhà hoá học Stephanie Kwolek là người phát minh ra sợi Kevlar, một loại vật liệu có độ cứng gấp 5 lần so với thép. Hiện nay, Kevlar được sử dụng phổ biến trong hơn 200 ứng dụng, từ sản xuất áo quần bảo hộ, áo chống đạn cho đến xây dựng cầu cáp treo.

2. Monopoly – Trò chơi của địa chủ

Monopoly (Cờ tỷ phú) là một trò chơi cổ điển từng thu hút rất nhiều gia đình trong những năm đầu của thập niên 1900. Trò chơi này được phát minh bởi một phụ nữ trẻ mang tên Elizabeth Magie. Cô tạo ra “Trò chơi của địa chủ” với mục đích chỉ ra sự bất bình đẳng trong quyền sở hữu đất đai ở thời kỳ đó và đã nhận được bằng sáng chế vào năm 1904.

3. Bánh quy sô-cô-la

Bánh quy sô-cô-la là món ăn nhẹ do bà Ruth Wakefield sáng tạo vào năm 1930.

4. Nhà năng lượng mặt trời

Những tấm pin năng lượng mặt trời đang được sử dụng phổ biến khắp thế giới được xem là một phát minh vĩ đại của nhà vật lý học Maria Telkes và nữ kiến trúc sư Eleanor Raymond. Ngôi nhà sử dụng năng lượng mặt trời để sưởi ấm được xây dựng đầu tiên vào năm 1948.

5. Phân tách tế bào gốc

Kỹ thuật phân tách tế bào gốc được xem là một sáng chế quan trọng đối với ngành y học, điển hình là trong nghiên cứu căn bệnh ung thư. Ann Tsukamoto là một trong hai người nhận được bằng sáng chế cho phương pháp này.

6. Phần mềm máy tính

Tiến sĩ Grace Murray Hopper là một đô đốc trong hải quân Mỹ và cũng là một nhà khoa học máy tính. Bà là người phát minh ra COBOL, một phần mềm kinh doanh trên máy tính thân thiện với người dùng.

7. Bia

Bia vốn được xem là thức uống yêu thích và thể hiện bản lĩnh của đàn ông. Nhưng bạn nghĩ sao khi người tạo ra thức uống này lại là phụ nữ?

Theo nghiên cứu lịch sử, bà Jane Peyton cho biết phụ nữ Lưỡng Hà cổ đại là những người đầu tiên phát minh, bán và cả uống bia nữa. Mặc dù không thể xác định được người phát minh ra bia là ai, nhưng Jane Peyton chính là người phụ nữ đầu tiên vận hành một nhà máy bia.

8. Máy rửa chén

Máy rửa chén được phát minh bởi Josephine Cochrane năm 1887, sau khi người giúp việc làm vỡ những món đồ sứ của bà. Cochrane có dự định bán phát minh của mình cho một chủ khách sạn, nhưng lại xảy ra rắc rối khi đi gặp đối tác mà không có chồng, anh em trai hay cha đi cùng. Sau đó, bà đã tự mở nhà máy sản xuất của riêng mình.

9. Thiết bị tự động chùi kính xe ô tô

Năm 1903, Mary Anderson là người đầu tiên nhận bằng sáng chế cho thiết bị làm sạch cửa sổ xe ô tô.

10. Bè cứu sinh

Maria Beasley đã phát minh chiếc bè cứu sinh vào năm 1882 sau khi nhận ra đã có rất nhiều người mất mạng vì thảm hoạ thiên nhiên. Bà cũng là người nhận bằng sáng chế cho máy làm ấm bàn chân và máy phát điện hơi nước. Máy sản xuất thùng chứa rượu của Beasly cũng giúp bà trở nên giàu có.

11. Công nghệ viễn thông

Năm 1973, tiến sỹ vật lý lý thuyết Shirley Jackson là người phụ nữ da đen đầu tiên được nhận bằng tiến sĩ từ MIT. Khi làm việc tại phòng thí nghiệm Bell, bà đã tiến hành nghiên cứu khoa học cơ bản mang tính đột phá và tạo tiền đề cho những nhà khoa học khác phát minh ra máy fax di động, điện thoại bấm nút, các tế bào năng lượng mặt trời, cáp quang, công nghệ hỗ trợ danh tính người gọi và dịch vụ chờ cuộc gọi.

12. Bộ sưởi xe hơi

Bộ sưởi xe giúp làm ấm các ngón chân tê buốt của những nhà quý tộc thế kỷ 19 nhờ sức nóng của động cơ xe hơi. Bộ sưởi này được phát minh bởi Margaret A. Wilcox vào năm 1893. Bà cũng phát minh ra một thiết bị kết hợp giữa quần áo và máy rửa chén, sau đó có một người đã đến xin phép bà để thiết kế nên ý tưởng này.

13. Thang cứu hoả

Phát minh này đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ an toàn nơi công cộng và thói quen hút thuốc của người thành phố. Thang cứu hoả được phát minh vào năm 1887 bởi Anna Connelly.

14. Ống tiêm y tế

Năm 1899, Letitia Geer đã phát minh ống tiêm y tế chỉ cần sử dụng một tay. Nó được xem là một phát minh kỳ diệu của y học hiện đại.

15. Tủ lạnh

Năm 1914, bà Florence Parpart đã phát minh ra chiếc tủ lạnh hiện đại đầu tiên. Năm 1900, Parpart cũng đã nhận được bằng sáng chế cho sự hữu ích của máy làm sạch đường phố và sản phẩm đã có mặt trên khắp các thành phố nước Mỹ.

16. Máy làm kem

Vào năm 1843, Nancy Johnson đã phát minh ra máy làm kem. Nhờ bà, chúng ta mới có được một thức giải khát tuyệt vời đến vậy. Đây là một phát minh vẫn được sử dụng đến thời hiện đại, kể cả khi máy làm kem điện lạnh ra đời sau này.

17. Thuật toán máy tính

Ada Lovelace là con gái của Lord Byron. Từ khi còn bé, bà đã được mẹ khuyến khích trở thành một nhà khoa học toán học đại tài. Lovelace làm việc với Charles Babbage tại Đại học London để xây dựng một “công cụ phân tích” nhằm phát triển các chương trình máy tính nhờ các thuật toán toán học, về cơ bản đó là “chương trình lập trình máy tính đầu tiên” trên thế giới.

18. Công nghệ truyền tin không dây

Hedy Lamarr – Người sáng chế hệ thống thông tin liên lạc bí mật trong Thế chiến II dành cho đài quan sát của ngư lôi. Hệ thống này sử dụng công nghệ “truyền tần số”, và nó chính là nền tảng công nghệ cho nhiều thứ từ Wi-Fi đến GPS.

Một điều thú vị nữa đó là Hedy Lamarr đã trở thành một ngôi sao điện ảnh nổi tiếng thế giới.

19. CCTV – Truyền hình mạch kín

Marie Van Brittan Brown được cấp bằng sáng chế hệ thống an ninh truyền hình mạch kín vào năm 1969. Đây là một phát minh vô cùng hữu ích với đời sống thành thị vì nó có thể đảm bảo an ninh cá nhân, trong khi cảnh sát lại quá chậm để đáp ứng lời kêu gọi giúp đỡ của người dân.

Phát minh của bà là nền tảng cho hệ thống camera quan sát hiện đại ngày nay.

20. Túi giấy

Margaret Knight đã nhận được bằng sáng chế cho cổ máy sản xuất túi giấy đáy vuông vào năm 1871 sau một cuộc chiến pháp lý kéo dài với nhóm thợ máy. Charles Anan – người đã cố gắng ăn cắp sáng chế của Margaret bằng cách cho rằng phát minh tuyệt vời này không thể được phát minh bởi một cô gái. May mắn rằng người đàn ông này đã được lịch sử tha tội và cho vào quá khứ.

Ngoài ra, khi Knight lên 12 tuổi, bà đã phát minh ra một thiết bị giữ an toàn cho các nhà máy bông và vẫn được sử dụng đến ngày nay.

21. Hệ thống sưởi ấm bằng khí gas

Khi mùa đông đến, hãy nhớ và biết ơn Alice Parker vì sáng chế của bà ấy đã giúp bạn không phải chạy quanh nhà để chống lạnh.

Alice Parker là nhà phát minh đầu tiên được công nhận nhờ sử dụng khí tự nhiên để sưởi ấm một ngôi nhà. Phát minh này cũng đã truyền cảm hứng cho các hệ thống sưởi ấm trung tâm trong tương lai.

1...1,8121,8131,814...2,013 Trang 1,813 của 2,013